Làm sao biết được buồng trứng của mình có những thay đổi có chu kỳ?

Muôn biết buồng trứng của mình có những biến đổi có chu kỳ hay không, có một phương pháp kiểm tra rất đơn giản, dễ làm và phản ánh một cách khách quan những thay đổi của buồng trứng, đó là đo nhiệt độ cơ sở của cơ thể. Nhiệt độ cơ sở của cơ thể còn gọi là nhiệt độ tĩnh của cơ thể, tức là sau khi ngủ một giấc dài 6-8 tiếng, khi tỉnh dậy chưa làm bất cứ một hoạt động nào (như nói chuyện, ăn uống, đi tiểu v.v...) đã đo nhiệt độ ngay, nhiệt độ đó sẽ phản ánh tình trạng trao đổi năng lượng của cơ thế ở trạng thái tĩnh. Nếu hàng ngày ghi lại nhiệt độ cơ sở theo một biểu bảng, thì đường gấp khúc tạo thành giữa các điểm ghi của các ngày sẽ phản ánh tình trạng chức năng của buồng trứng phụ nữ đã trưởng thành. Nhiệt độ cơ sở thay đổi theo quy luật như thê nào?

Nếu chức năng buồng trứng của phụ nữ đã trưởng thành hoạt động bình thường, thì đường cong nhiệt độ cơ sở sẽ có hiện tượng song tương. Song tương tức là nhiệt độ cơ sở của ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt (nếu tính chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày) thấp hơn nhiệt độ cơ sở trưốc đó mấy ngày khoảng 0,2°c,còn nhiệt độ cơ sỏ sau ngày thứ 15 sẽ tiếp tục cao hẳn lên trong vòng 10-12 ngày, nhiệt độ trong thòi kỳ này có thê cao hơn bình thường 0,3-0,5°C.

Xem thêm: Trong các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt, dịch dính ở cổ tử cung có những thay đổi gì?

Sau đó nhiệt độ cơ thể lại hạ thấp tối ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt sau, tình trạng đó được gọi là song tương. Nhiệt độ cơ sở hạ thấp cho thấy có rụng trứng, nhiệt độ cao liên tục trong 12-13 ngày cho thấy chức năng của thể vàng của buồng trứng vẫn bình thường.

Nguồn:benhkinhnguyet-blog.blogspot.com